A CABEZA NON PARA!

 En este año tan "especial", me di (y creo que no fuí la única) cuenta de muchas cosas a la fuerza, o aunque ya las sabíamos, se hicieron más latentes: Que la vida te cambia en un segundo. Que las cosas, por mal que estén, siempre pueden ir a peor. Que en el fondo no estábamos tan mal antes de esto. Que hay mucha gente experta en todo y opinadora de todo, sin que nadie les pida su opinión. Que atesorar papel higiénico no es la solución. Que el miedo y la rabia sacan lo peor de nosotros. Que necesitamos el contacto social por encima de todo....y los bares. Que todos somos un poco egoístas en el fondo, cuando las cosas van mal...y que tonto el último.. Que tenemos una capacidad de resistencia mayor de la que pensamos. Que podemos vivir con una mascarilla puesta y ser lo más normal del mundo. Que las clases altas y bajas cada vez están más distanciadas y polarizadas. Que es absurdo hacer muchos planes a medio y largo plazo. Que la vida es un ratico y hay que disfrutar el momen

A pesar de haber sido un año raruno en general, con poca producción en el blog, lo reconozco, y en su mayoría marcada por la situación sanitaria actual, estos han sido los 10 artículos más leídos de este 2020 que está a punto de acabar, según las estadísticas de Google Search Console:    "Up in the Air, la impersonalidad del despido" : lo de este post me deja loca, el SEO es brutal, sin ser ni el más difundido en redes sociales, ni tampoco de mis favoritos. La historia del despedidor aparentemente sin alma y los comentarios al respecto, parece que despiertan la curiosidad de los internautas. Si lo quiero hacer adrede, no me sale. "Entorno VUCA tipo Premium" : la actualidad manda, y aunque pensé que VUCA era un concepto ya bastante conocido, mucha gente se familiarizó con él tras este post. Habla de las habilidades más valoradas para liderar en circunstancias adversas e incontrolables, y por supuesto es uno de los posts " impuestos" por la nueva normalida

Mis fuentes de inspiración para escribir posts nuevos está bajo mínimos, y la verdad no entiendo por qué con la buena situación que vivimos... Así que siguiendo mis propios consejos para encontrar la musa para escribir post nuevos, me voy a revisar los posts de mi antiguo Blogia a ver si saco algo en claro.  Algunos post son muy concretos de una época concreta en temática y no se pueden recuperar si no se entiende el contexto en el que se escribieron. Pero otros son más atemporales, y se pueden recuperar o adaptar. Curiosamente en 2014 escribí esto, que viene que ni pintado a la situación actual. Lo iba a adaptar un poco al contexto actual, pero la verdad queda que ni pintado así. Enjoy! “Es curioso. Últimamente estoy escuchando en distintos sitios (hoy varias veces y en varios medios) y distinta gente, el refrán: "si la vida te da limones, haz limonada" .Es como si se empezara a asumir de forma global que si no te adaptas y le sacas algo positivo a los reveses, no vas a ning

Foto: iStock   -"Me he quedado sin trabajo, ¿Qué hago? ¿por dónde empiezo a buscar?" Esta pregunta, por desgracia, se la está haciendo mucha gente en estos meses. Gente que tenía un empleo fijo, estable o en un sector en auge y que por la maldita pandemia, se ha quedado en la calle. Cierres de empresas de actividades no claves, ERTES convertidos en EREs y despidos definitivos, y sectores que no acaban de despegar como la hostelería o turismo, hacen que muchas personas se queden en la estacada. Personas que hace mucho que no está en búsqueda de empleo y ni siquiera tiene un curriculum hecho, porque tampoco le hacía falta. A eso se suma las restricciones de distancia, el desbordamiento de servicios de empleo y organismos que gestionan ayudas y ofertas y les es muy complicado atender a todos los que se quedaron sin trabajo. ¿Qué puedo hacer mientras? Lo principal analizar qué es lo que tengo y qué necesito mejorar para buscar empleo en el panorama actual ( DAFO ) Echar un vista

Me alucina la capacidad de la gente en redes sociales para reinterpretar una opinión o un dato, y buscar argumentos en contra, aunque no tengan el más mínimo sentido. Sólo por el hecho de llevar la contraria, o de buscar casito  porque están muy solos. Habría que pensar si les dirían lo mismo a esa persona si la tuvieran delante, cara a cara. Al principio de la pandemia, se decía que esta situación nos iba a cambiar, que íbamos a ser mejores personas,bla, bla...pues no. Cada vez hay más polaridad y más rabia, a consecuencia del miedo y la impotencia de las personas, ante una situación que nos sobrepasa y no podemos controlar. La solución para muchos, soltar toda su mala baba y frustración en modo insulto en redes sociales.  ¿Por qué esa necesidad de rebatir todo lo que se dice, llegando al insulto, si la otra persona no está alineada con nuestras ideas u opiniones? ¿Por qué esa necesidad de querer quedar por encima del resto como un experto en todo? ¿No puedes poner un post y ya? No, e

Unas reflexiones me surgen sobre cómo nos estamos adaptando a las circunstancias del Covid, y el uso de las tecnologías para temas como la formación y orientación laboral. Por una parte, los llamados "nativos digitales",  millenials y centenials, que se supone que nos iban a dar mil vueltas en el mundo tecnológico, no son todos tan cracks digitales como parecen. Se manejan bien en redes sociales, apps de entretenimiento (Tiktok, Instagram,...) y mensajería (Whatsapp) pero muchos no saben muy bien cómo funciona una plataforma de formación on line,una aplicación de reuniones virtuales, o cosas básicas de Word o Excel, como adjuntar foto o cambiar formatos. Los mayores se van adaptando como pueden, aunque al no haberlo usado nunca, les cuesta como es lógico. Pero si hay ganas, se aprende pronto.  Las empresas de formación y organismos  han recogido el guante del confinamiento y la formación on line a la carrera y se han adaptado como han podido, modificando su oferta formativa

"O creer que estás en el lugar equivocado" , sobre todo si es un puesto de responsabilidad o un triunfo profesional. "Soy un fraude y no me merezco lo que me pasa, porque no tengo la cualificación ni habilidades adecuadas".  Es más común en mujeres, por la herencia patriarcal de muchos años, que relaciona a mujeres con puestos menos cualificados o más "femeninos", y en minorías sociales. Aunque la competitividad actual empieza a afectar a ambos géneros y a todo tipo de personas de cualquier estrato social, raza, etc. Las inseguridades, la vergüenza, la penalización del fracaso en nuestra sociedad, hacen que se incremente esta sensación. Todos en algún momento pudimos sentir este estado mental. Porque es todo la cabeza. Entre que los superiores o compañeros dan pocos elogios, y cuando los dan nos cuesta aceptarlos, estamos buenos. No pasa nada porque de vez en cuando nos lo creamos un poquito, desde la humildad. Cuando un cumplido es sincero

Hace relativamente poco tiempo, tener un contrato indefinido con una empresa era signo de estabilidad y de tranquilidad laboral. Lo habitual (y lo exitoso) era entrar de joven en una organización y acabar jubilándote allí. Pero esto ya es una utopía. Ya no sólo porque a nivel empresas es complicado que pase. Sino que también la mentalidad de los candidatos ha cambiado. Se busca evolucionar y aprender distintos métodos de trabajo, y no acabar estancado en una única forma de trabajar. Antes ver un curriculum de una persona que tenía muchas experiencias en distintas empresas daba mala fama, era signo de ser una persona conflictiva, que aguantaba poco en los sitios y que "por algo sería tanto cambio". Ahora ya no tiene una connotación tan sospechosa, y empieza a ser lo habitual. Dice mucho de alguien que demuestra ser una persona flexible, que se adapta a los cambios con habilidad, y que probablemente se está buscando la vida y aprovechando las oportunidades que le surjan. Empi

A todos nos cuesta aceptar que nos equivocamos,a unos más y a otras menos, pero es algo que no tenemos interiorizado. La culpa, el  miedo a las consecuencias que pueda acarrearnos o por no mostrar debilidad frente a nuestros "rivales". El miedo siempre presente, bloqueando nuestro crecimiento personal, supongo que heredado de nuestro instinto primitivo de supervivencia. Foto: Pexels Lo vemos continuamente en los políticos y líderes de la actualidad que siguen este mal ejemplo, porque se reconoce como símbolo de debilidad y un agujero para los ataques de sus contrarios. Pero, ¿realmente demuestra debilidad?  A mi me parece muy valiente reconocer que te has equivocado en algo, en lo que creías ciegamente que saldría bien. Pero como siempre, el fracaso tiene un bonus de penalización en el marcador de nuestras experiencias. La asunción de responsabilidades es una de las soft skills que se demandan en los procesos de selección. La famosa pregunta  " Háblame d

¿Es conveniente hacer publicaciones privadas comprometidas en nuestras redes sociales cuando buscamos empleo? ¿Es lícito el descarte por lo que tenemos puesto? Evidentemente no hay una ley que diga que está prohibido descartar a nadie por sus posts con fotos u opiniones personales en sus redes (al menos no la conozco), pero cada uno en su casa es libre de elegir a quién quiere contratar y si le gusta o no lo que dice o cómo lo dice. Foto: Pixabay En un proceso de búsqueda de empleo hay que abrir las máximas oportunidades posibles, y ciertas publicaciones que pueden encantarle a un grupo de gente determinado o afín, causan rechazo a otra parte importante. Al final es cuestión de ser prácticos y no descartar a la mitad de tu mercado objetivo. Tampoco estoy diciendo que no se opine ni se publique nada personal, o que no se esté de acuerdo con muchas de estas publicaciones y haya que tragar con todo. Eso puede ser positivo porque es una muestra de la personalidad de cada u

Foto: Pexels Cuando nos decidimos a comenzar un proyecto emprendedor, uno de los puntos que más destaca la gente es la soledad , te enfrentas a un inicio que ya por si es difícil, con dudas e inquietudes, muchas ganas y poca experiencia en negocios. Al principio, si la actividad no requiere de local, solemos comenzar en casa, por temas de costes. Pero no siempre puede ser la solución ideal, más si lo que quieres es dar a conocer a ti y a tu idea de negocio. Merece la pena presupuestar un poco más en tu plan de negocio e incluir un coste adicional que puede reportarte beneficios futuros. Entre estar en casa o montar tu propia oficina, existen opciones intermedias que pueden ser muy interesantes. Los espacios de coworking son esos lugares donde poder iniciar una actividad empresarial,generalmente servicios, en compañía y con una infraestructura básica para tu negocio. Ofrecen muchas de las ventajas de un despacho propio sin llegar a el coste que supone éste. Si estás p

La gran pregunta cuando empezamos en el mundo de los blogs, junto con la de la frecuencia de publicación. A lo mejor a algún/a experto/a en blogging y SEO le da un colapso con lo que voy a contar, pero hablo desde mi experiencia. Generalmente, los posts largos son en teoría los que mejor posicionan. Los ideales son los que tienen al menos 800-1.000 palabras, incluso 1500 palabras, con índices o subtítulos con palabras relevantes para posicionar,las keywords "long tail",  el desarrollo de cada punto con gran detalle,que propicien el tiempo de permanencia en la página, etc. Foto: Pixabay Yo soy más partidaria de los post más cortos , tanto como generadora de contenido como consumidora. En la sociedad actual, cada vez más llena de estímulos audiovisuales y con la premisa de la inmediatez, tienes que ser muy buena escritora y muy interesante lo que dices para enganchar a los lectores con un post largo. Cada vez hay más gente que escribe de los mismos temas, ser

Foto: Pixabay La situación que estamos viviendo ha demostrado que cada vez somos más dependientes de la tecnología, para bien o para mal. Hasta los abuelitos, personas que en su vida habían usado una app de videollamadas, las están usando para hablar con su familia. Por necesidad. Nos está salvando la papeleta en muchas situaciones: a nivel laboral, de relaciones sociales  y a nivel psicológico. No solo muchas empresas están continuando su actividad on-line. A nivel particular llenamos las horas con contenidos en redes sociales, diarios digitales, libros electrónicos, vídeos divulgativos, series, etc. ¿Cómo estaríamos pasando esta pandemia sin tecnología? Pensémoslo. Con lo acostumbrados  que estamos ya a su uso, iba a ser duro. Pues eso lo sufren las personas con escasas habilidades tecnológicas para adaptarse. Competencias digitales Ya no hay excusas, hay que actualizarse en estas competencias si o si. Si, como comenté, estamos aprendiendo por necesidad a usar la

Foto: Pixabay Si querían poner un ejemplo de entorno VUCA , lo han hecho de diez.  Para los que no saben qué es esto (que no creo que sea mucha gente a estas alturas), VUCA hace referencia a las iniciales en inglés de Volatilidad, Incertidumbre (Uncertainly), Complejidad y Ambigüedad. Este concepto surgió después de la Guerra Fría de EE.UU. contra Rusia y el comunismo en general, para dar respuesta al panorama que se presentaba después del conflicto. Después de una guerra. ¿Qué hay más incierto, volátil, complejo y ambiguo que una guerra?  ¿Un virus mundial? Pues si. El enemigo invisible. En este caso el entorno VUCA es " top", muy a nuestro pesar. Porque en la guerra controlamos ciertos aspectos pero con un virus invisible que flota en el aire, es complicado. Y es por eso que vuelve a la actualidad este paradigma. Porque tanto los gobiernos como las empresas, están locas intentando hacer frente a ello y reaccionar de la manera menos lesiva posible para el

En 2016 escribí un post sobre la importancia de aplicar el triple filtro de Sócrates en lo que decíamos y publicábamos en las redes sociales. Una parte del post decía esto: Foto: Pexels "Las tres reglas de Sócrates, para quien no las conozca, son la base en lo que tienes (o al menos deberías) que apoyarte antes de hacer un comentario o decir algo a alguien en concreto, y que muchas veces olvidamos aplicar:  Verdad-Bondad-Utilidad. Verdad: lo que vas a decir, ¿es cierto, es verdadero o una mentira? Bondad : ¿Es bueno para esa persona o grupo de personas? ¿Le va a reportar algún beneficio? Utilidad : lo que vas a decir, ¿va a ser útil para esa persona o grupo de personas? ¿es necesario? Pues si no es cierto, ni bueno ni útil...¿para que contarlo?. Como decía la canción de El Último de la Fila, "si lo que vas a decir no es más bello que el silencio, no lo vayas a decir". Socráticos ellos. Tod@s, y me incluyo, tendriamos que prestar más a

Foto: Pixabay Cuando crees que la vida no se puede complicar más, va y viene un virus mundial que nos confina a todo el mundo en casa. Así de fácil. Como una mala película de catástrofes planetarias que ponen los fines de semana por la tarde en la tv generalista. Un mal sueño. Esa casilla del DAFO que nunca se sabe cubrir, las Amenazas , aquellas situaciones del exterior sobre las que no tenemos ningún control, sobre las que no podemos influir, pero debemos conocer para aceptarlas y actuar/decidir en consecuencia.   Y es cuando viene la resiliencia, la capacidad del ser humano para adaptarse positivamente a las circunstancias adversas. Y esta lo es, y mucho. Vuelve a tocar capear el temporal de la manera más positiva posible, manteniéndonos fuertes y con la cabeza ocupada y el cuerpo activo.  Dicen que de estas situaciones se sale reforzado, que te cambian la vida. Imagino que ésta que vivimos deberá provocar cambios importantes, porque nuestra rutina diaria se h

Al final el teletrabajo se impone. En todos los puestos en los que es viable, y por causas ajenas a nuestra voluntad. Eso a lo que tanto se resentían las empresas en España, y que es más que habitual en otros países desarrollados tecnológicamente, llega al fin.  Y veremos si se rompen los típicos tópicos sobre esta forma de trabajar: que si la gente se escaquea y está en pijama todo el día, que si la productividad se resiente, y muchas cosas más que todos ya sabemos. Pero también que puedes trabajar más horas porque no desconectas al no cambiar de entorno físico,etc. Si hay implicación y organización personal, esto no debería ser un problema. Foto: Pexels La patronal española, conservadora por naturaleza, se resistía a implantar en todo o en parte este método de trabajo, en gran parte por miedo a perder el control sobre la plantilla. Esa falta de confianza sobre su equipo, que cree que si no está el jefe vigilando no se va a trabajar igual. Que algún caso habrá....

Uno de los principales puntos en los asesoramientos, tanto para buscar empleo como para hacer negocios en caso de emprendedores/as, es sobre el uso de las tecnologías y redes sociales (profesionales o no) para dar a conocer tu propuesta de valor.  Y es una forma estupenda para mostrar tu oferta a un amplio público a la vez y sin apenas coste. Pero  parece que sólo usando las redes ya te llega el trabajo a casa en cantidad. Y no es así (salvo casos muy excepcionales que se viralizan). Foto: Pixabay Estos movimientos virtuales no servirán de nada s i te quedas en la red , y menos con un avatar o un nombre de perfil ficticio, que los hay. Tarde o temprano hay que dar el paso y perder el miedo a exponerte , quien algo quiere algo le cuesta. Y por supuesto, en la web siempre se expone lo que cada uno quiere y hasta dónde quiere. Transforma el contacto virtual en real. Como también comenté en otros posts, de nada sirve tener una red de 5.000 contactos si a la hora de la ve